محقق : مسعود احمدلو

اهميت ورزش براي زنان پس از عمل جراحي:

بسياري از خانمها علاقمند به اين هستند كه پس از انجام عمل جراحي به سرعت به وضعيت نرمال خود بازگردند. در اين قسمت توصيه هايي براي اين دسته از خانمها ارائه مي دهيم.
بعضي از انواع حركات ورزشي توسط دكتر شما بعنوان بخشي از برنامه فيزيوتراپي به شما تجويز مي گردد و و يا برعكس، خودتان تصميم مي گيريد تا با انجام حركات ورزشي به وضعيت پيش ااز عمل بازگرديد. به هر دليل ممكن، ورزش مي تواند بهه شما كمك كند تا عضلات خود را تقويت نموده ، مفاصل خود را استحكام بخشيد و انعطاف پذيري و ثبات اوليه را بدست آوريد و عملكرد قلبي تنفسي و ساير عملكردهاي بدنتان را به وضعيت مطلوب برسانيد.